DPO Posavje: V simbolu sončnice
V posavskem društvu osteoporotikov imajo močno oporo v ZC Aristotel d. o. o. Krško. Kako jim pomagajo?
Preventiva
Varno s soncem spomladi
Prihajajo prijetnejši in toplejši dnevi, ko bomo radi posedeli na soncu. Za bolnike z osteoporozo je to blagodejno, a vsekakor velja previdnost.
S tapkanjem do čustvene svobode
Tapkanje, znano kot EFT tehnika (ang. Emotional Freedom Technique), je orodje za izboljšanje življenja na več ravneh: duševni, čustveni in fizični.
Padel sem. Kako naj vstanem?
Starejši človek, ki „zna padati“ in se pobrati s tal, ne da bi si še bolj škodil, je samozavestnejši in ga je padcev manj strah.
Slušni aparat je tako pomemben kot avto
»Oprostite, malo sem gluha. Bi lahko še enkrat ponovili?« Vas je sram, da bi to izrekli? Se rajši nasmehnete in kimate? In se zato večkrat znajdete v neprijetni situaciji, ko pride do nesporazumov?
Za dostojanstveno staranje je najprej potrebna dobra inventura
Z aktivnim udejstvovanjem je naš sogovornik sinonim za dejavno, zdravo in dostojno staranje – takšno, kakršno bi verjetno privoščil vsakemu članu kluba tretje generacije.
Kako pomembno je pravilno oskrbeti zlome v zreli dobi
Zlomi kosti predstavljajo veliko breme za bolnike, njihove družinske člane ter sistem zdravstvenega in socialnega varstva. Eden najbolj resnih in izčrpavajočih tipičnih zlomov, povezanih z osteoporozo, je zlom kolka.
Pomen fizioterapije za ženske
Specializirani fizioterapevti najpogosteje obravnavajo zdravstvene težave žensk v nosečnosti, ukvarjajo se z medenično bolečino, osteoporozo in zdravjem kosti, zdravjem dojk, zdravjem kardiovaskularnega sistema in drugih mišično skeletnih stanj ter inkontinenco.
Kaj nam sporoča embalaža?
sladkorja, beljakovin in soli vsebuje 100 gramov oziroma 100 mililitrov živila. Kaj še lahko razberemo iz podatkov zapisanih na embalaži?
Osteoporoza je redko osamljena bolezen
Z osteoporozo in tveganjem za zlome zaradi krhkih kosti so povezana številna obolenja. Njihov nabor je širok: od avtoimunih bolezni, bolezni prebavil, hormonskih, hematoloških, nevroloških in duševnih pa vse do raka in AIDS-a. V pričujočem prispevku se osredotočamo zgolj na šest najpogostejših bolezni.