Potrčeva 16, Ljubljana
V Ljubljani se je na nekoliko drugačni prireditvi, kot smo bili vajeni doslej, zbralo čez 500 članic in članov vseh 18 slovenskih društev z osteoporozo. Pod geslom Osteoporozi se ne uklonimo so več kot dostojno obeležili svoj dan.
Orehi imajo ugodno prehransko sestavo, celo bolj kot nekateri eksotični oreščki. Priporočamo jih večkrat na našem jedilniku. Za vas smo izbrali dva recepta.
Na ljubljanski fakulteti za farmacijo že dve desetletji deluje skupina raziskovalcev, ki se ukvarja z vprašanjem, kolikšen je pomen dednosti za pojav osteoporoze in kateri so tisti geni, ki vplivajo nanjo. Prišli so do zanimivega odkritja.
Gospa Vidka Kuselj nas bo vodila od prvih znamenj bolezni Alzheimerjeva demenca, do soočanja z resnico in premagovanja silnih stisk bolnika in družine. Njena izpoved je zgodba čuteče žene, ki s pogumom in ljubeznijo osmisli vse trpljenje na poti moževega odhajanja v nepoznani svet popolne izgube spomina.
Mira Lorenčič, vodja pohodniške skupine članic DPOP iz Sevnice, je zabeležila nekaj utrinkov z decembrskega izleta v Zagreb. Praznično okrašeno mesto je bilo paša za oči in prijetno doživetje za zaključek leta.
Kalcij je nujno potreben za kosti, delovanje srca, mišic, živcev in strjevanje krvi. Če zaužijemo premalo kalcija, se mora sproščati iz kosti, kjer je kar 99 % vsega kalcija v telesu. Koliko ga morate zaužiti, da bo ravno prav.
Iz velenjskega društva poročajo, da se z iztekom leta končujejo tudi njihove letošnje aktivnosti. Ena zadnjih je bila predstavitev društva v domu starejših v Topolšici.
Osteoporoza pomeni porozne kosti. Kosti, ki so bile močne, postanejo zaradi osteoporoze krhke in lomljive. Gibi, ki se zdijo sami po sebi umevni, pa lahko povzročijo zlome. Kaj je osteoporoza, kako jo prepoznate in kako se zdravi.
Ob koncu leta je potrebno oceniti dosedanje delo in zasnovati program za novo delovno obdobje. To bodo posavske članice DBO storile na seji 18. 12. 2019, prilagajo vabilo.
Pri vitaminu D je pomembno ne samo koliko, pač pa tudi kdaj in kako ga jemljete. Doc. dr. Marija Pfeifer, dr. med. pojasnjuje nekatera pomembna vprašanja v zvezi s tem.
V velenjskem društvu Sončnica imajo do konca leta še pester program dejavnosti, o čemer poroča Lucija Venta.