Zdravje mojih kosti – moja odgovornost
Mednarodna fundacija za osteoporozo (IOF) izkoristi vsako priložnost, da opozarja na pomen preventivnega ukrepanja starejših oseb, bolnikov in zdravnikov, da skupaj namenijo več pozornosti zdravju kosti in preprečevanju zlomov.
Društvo bolnikov z osteoporozo Kranj je za sezono 2021/22 pripravilo različne oblike vadb.
Prehrana predstavlja enega od petih načinov preventivnega ravnanja pri zdravju kosti. Zdravniki priporočajo, da zaužijte dovolj vitamina D in sledite prehrani, ki skrbi za zdrave kosti.
Zaradi zdravstvene situacije je že drugo leto zapored odpadla skupna velika prireditev Zveze in društev ob svetovnem dnevu osteoporoze. So pa posamezna društva pripravila svoja lokalna praznovanja. Kako je to bilo v Murski Soboti, preberite v prispevku Fani Cvjetkovič.
V Brežicah so v počastitev svetovnega dneva osteoporoze izvedli prvi osteotlon. Več o tem preberite v poročilu.
Po oceni Mednarodne fundacije za osteoporozo je bilo v Sloveniji lani 100.000 bolnic in 25.000 bolnikov z osteoporozo. To je 5,4 odstotka vseh prebivalcev v Sloveniji. Vendar jih kar približno 60 odstotkov nima diagnoze, torej tudi ne zdravljenja.
Hranljiva in bogata solata za malico ali kot bogata solata k glavni jedi s pridihom sladkega, ki ga potrebujemo predvsem v deževnih in malo hladnejših dneh.
Hormonsko odvisni rak dojk in osteoporoza imata namreč veliko skupnega. Več v pogovoru z dr. Simono Borštnar, specialistko internistične onkologije.
Med društvi, ki delujejo že dvajset let, je tudi jeseniško. Praznovanju so dodali pomen gostje, z nastopom pa popestrili pevci MePZ iz Kranjske Gore in igralec Andrej Rozman Roza.
Predsednica pomurskega društva poroča, kaj so varno počeli v času, ko so bili v veljavi omejitveni ukrepi zaradi covida-19.