Stare prekmurske in prleške jedi
Radi dobro jemo in nekateri tudi radi dobro kuhajo. Če ste v prvi ali drugi skupini, poskusite napraviti kakšno od starih prekmurskih in prleških jedi. Dober tek.
Prva stran
Bolnica z osteoporozo sprašuje o zdravilih in dodatkih, zdravnica odgovarja
Bolnice in bolniki z osteoporozo imajo pogosto več vprašanj o zdravilih, prehranskih dodatkih, hrani in gibanju. Nekatera so bolj pogosta. In takšna zbiramo v naši rubriki, kjer odgovarjajo strokovnjaki. Tokrat o tem, ali sta vitamin D in kalcij dovolj.
Telesna vadba in vaje za lepo držo in močne kosti, I. del
Vaje, predstavljene v članku, so namenjene vsem, ki želijo ohraniti in izboljšati sklepno gibljivost ter mišično moč.
Vitamin D – kje ga najdemo in zakaj je tako pomemben?
Ugotovili so, da ljudje, ki imajo več vitamina D v krvi, redkeje zbolijo za sladkorno boleznijo in srčno-žilnimi boleznimi, kot tisti, ki ga imajo manj. Vitamin D je torej ključen za ohranjanje zdravja v širokem pomenu besede.
Koronavirus in zakaj ostajamo doma – zbirnik priporočil za bolnice-ke z osteoporozo
Starejši ljudje in bolniki, ki že imajo kakšno kronično bolezen, so lahko bolj dovzetni za okužbo s koronavirusom. Za vas smo zbrali nekaj pomembnih informacij, kako postopati in kam se lahko obrnete pomoč.
Osteoporoza, osteopenija in covid-19
Vedno nas zanimajo zgodbe bolnic. Kako so odkrile svojo bolezen in kako danes živijo. Ivana Petan nam je svojo zgodbo že zaupala. Danes beremo njeno nadaljevanje.
DPO Posavje: Odpoved vseh društvenih dejavnosti do preklica
Društvo za preprečevanje osteoporoze Posavje obvešča članstvo o začasnem prenehanju dejavnosti. Izvedeli boste, kako naprej, ko bo nevarnost okužbe s koronavirusom mimo.
DPO Zagorje ob Savi: Poročilo o realizaciji programa v letu 2019 in program za leto 2020
Društvo za preprečevanje osteoporoze Zagorje ob Savi obvešča svoje članstvo, kako je bil uresničen program dela v letu 2019, hkrati pa dodaja, kaj bodo počeli v letu 2020.
DBO Kranj: Pohodniški dopust v Strunjanu in Istri
Anica Fras iz kranjskega društva se je pridružila pohodnikom, ki so z Janezom Kolaričem iz Zdravilišča Strunjan spoznavali Istro in tržaški kras na enotedenskem pohodu. Ob branju članka nas zamika, da bi bili z njo na opisanih poteh.
Več vitamina D, manj kalcija
Vitamin D je izjemno pomemben za zdravje naših kosti, vedno nove študije pa dokazujejo, da ima pozitivne učinke tudi na splošno zdravje.