Ob “Dnevu zdravja” DBO Šaleške doline Velenje obeležilo 19 let delovanja
Na stojnici ob Svetovnem dnevu zdravja, so v Velenju praznovali svoj devetnajsti rojstni dan.
Vadba in rekreacija
Nikoli ni prepozno! Res?
Vemo, da je osteoporoza tiha bolezen. Tako kot rak se tudi ona tiho, brez predhodnega opozorila počasi, a včasih z resnimi posledicami, širi in bohoti po naših kosteh. Šele ko ob manjši obremenitvi pride do zloma, postanemo pozorni.
DO Trbovlje – pohod na pustni torek
Pohodniška avantura se je začela z meglo, ki pa ni vplivala na našo pozitivno naravnanost.
DO Trbovlje – čarobni zimski pohod
Sneg nas ni ustavil. Mrzlo in sončno jutro je bilo, ko smo se odpravile na pohod.
Telesna vadba za gradnjo in vzdrževanje močnih kosti
Vadba je pri ljudeh z osteoporozo ključna za ohranjanje in izboljševanje zdravja kosti. Vendar pa lahko nepravilna vadba ali prekomerna obremenitev kosti poslabšata stanje osteoporoze in povzročita poškodbe kosti. Zato je pomembno, da pri izvajanju vadbe upoštevamo smernice in smo pod strokovnim nadzorom kineziologa ali fizioterapevta.
Ponosni smo na naše moške telovadce
V Koroškem društvu za osteoporozo so leta 2016 orali ledino in sestavili prvo moško skupino terapevtske telovadbe. Ideja je že dalj časa zorela v glavi gospe Berte Podbrežnik, ko pa je vanjo dregnila naša članica Anica Keber, se je zamisel s pomočjo vodstva društva uresničila.
Iz naših društev: Vse najboljše, dvajsetletniki!
Letošnje leto je bilo posebej slovesno v Posavju, Ormožu in Murski Soboti, kjer so društva praznovala prvih 20 let uspešnega delovanja.
DO Trbovlje ̶ oddih med mineralnimi vrelci
Oktober se je prevesil v drugo polovico in to je bil za članice in člane DO Trbovlje čas sedemdnevnega bivanja v Zdravilišču Radenci.
Svetovni dan osteoporoze 2023
Svetovni dan osteoporoze in tradicionalno letno srečanje vseh društev – to je težko pričakovan dogodek, na katerega članice in člani vseh društev z osteoporozo čakajo vse leto. Letos so štafeto gostiteljstva prevzeli v Zagorju.
DBO Radenci: Zadihali smo na polno
Pohodništvo, z nordijskimi palicami ali brez njih, je med našimi članicami in člani društva priljubljeno vse leto ne glede na vreme.