Kremna kostanjeva juha
Jeseni se radi razvajamo s pečenim kostanjem. Tokrat pa naj vaš krožnik krasi odlična kostanjeva juha.
Hrana in živila
Ribji file v korenčkovem ovoju s sezamom
Se poskušate držati priporočila uživanja rib enkrat do dvakrat tedensko? Začnite spremembo s tem odličnim receptom.
Zelenjavna torta s sirom
Slani križanec med pito in torto, ki se odlično prileže v vseh letnih časih.
Kamutove oči
Želite jesti kot egipčanski faraon? Preizkusite našo izjemno sladico s kamutom. Lahko prebavljivim, starodavnim žitom, ki so ga našli tudi v grobnicah faraonov.
Kaj uživati namesto mleka, da zadostite potrebam po kalciju?
Mleko in mlečni izdelki so za bolnice in bolnike z osteoporozo zelo priporočljivi, saj vsebujejo veliko kalcija. Alergiki na mlečne beljakovine in ljudje z intoleranco na laktozo, se morajo znajti drugače. Klinični dietetik svetuje, s katerimi živili lahko nadomestimo potrebe po kalciju.
Prosen čokoladni puding
Posladkajte se z vrhunskim prosenim pudingom. Kdo pravi, da sladice ne morejo biti zdrave?!
Pripravimo ribe z Emilijo Pavlič
Ljubitelji ribjih jedi! Kuharica in zagovornica zdrave prehrane, Emilija Pavlič z vami deli nekaj receptov in napotkov za pripravo rib.