Živeti z osteoporozo
Rumena rožica za Marico Mezek in voščilo za Dan žena
Drobna rumena rožica cveti v vazici na njenem oknu. Dobila jo je za dan žena. Vsak pogled nanjo jo razneži. Rumena rožica je dar ljubezni. Sama jo je, ljubezen, sejala med ljudi in sedaj se ji vrača z drobno rumeno rožico.
Kuhajmo s kvinojo
Pospešuje celjenje ran, je odličen detergent za pranje posode, z njo lahko poškropimo rastline, ki so jih napadle uši.
Varno s soncem spomladi
Prihajajo prijetnejši in toplejši dnevi, ko bomo radi posedeli na soncu. Za bolnike z osteoporozo je to blagodejno, a vsekakor velja previdnost.
S tapkanjem do čustvene svobode
Tapkanje, znano kot EFT tehnika (ang. Emotional Freedom Technique), je orodje za izboljšanje življenja na več ravneh: duševni, čustveni in fizični.
Padel sem. Kako naj vstanem?
Starejši človek, ki „zna padati“ in se pobrati s tal, ne da bi si še bolj škodil, je samozavestnejši in ga je padcev manj strah.
Dušeno rdeče zelje
Pripravite zdravo, rdeče zelje, ki je privlačno, okusno in avtentično pripravljeno po receptu slovenske kuharice.
Slušni aparat je tako pomemben kot avto
»Oprostite, malo sem gluha. Bi lahko še enkrat ponovili?« Vas je sram, da bi to izrekli? Se rajši nasmehnete in kimate? In se zato večkrat znajdete v neprijetni situaciji, ko pride do nesporazumov?
Račje prsi s kostanjevim pirejem
Privoščite si posebno kosilo in nekaj za spremembo. Recept pripravljen posebej za bralke in bralce revije Sončnica.
Hokaido bučna juha
Zdrave in dobre buče lahko še vedno dobite v zakladnicah ozimnice in si privoščite odlično juho.