DPO Posavje: Sence se gostijo (pogovor o Alzheimerjevi demenci)

Gospa Vidka Kuselj nas bo vodila od prvih znamenj bolezni Alzheimerjeva demenca, do soočanja z resnico in premagovanja silnih stisk bolnika in družine. Njena izpoved je zgodba čuteče žene, ki s pogumom in ljubeznijo osmisli vse trpljenje na poti moževega odhajanja v nepoznani svet popolne izgube spomina.

DPO Posavje: Adventni Zagreb

Mira Lorenčič, vodja pohodniške skupine članic DPOP iz Sevnice, je zabeležila nekaj utrinkov z decembrskega izleta v Zagreb. Praznično okrašeno mesto je bilo paša za oči in prijetno doživetje za zaključek leta.

Kalcij – koliko ga zares potrebujemo?

Kalcij je nujno potreben za kosti, delovanje srca, mišic, živcev in strjevanje krvi. Če zaužijemo premalo kalcija, se mora sproščati iz kosti, kjer je kar 99 % vsega kalcija v telesu. Koliko ga morate zaužiti, da bo ravno prav.