Na kaj morajo pri telesni vadbi biti pozorni bolniki z osteoporozo?
Gibanje je zelo koristno za dobro počutje in zdravo telo, vendar za bolnike z osteoporozo veljajo določena priporočila in omejitve.
Preventiva
Pogovor: prof. dr. Radko Komadina o napredku znanja o osteoporozi
“Slovenskemu javnemu zdravstvu bi dal oceno med 7 in 8”, pravi prof. dr. Radko Komadina, dr. med., specialist splošne in travmatološke kirurgije. Zakaj tako visoko oziroma zakaj ne čisto desetko razkriva v pogovoru.
To je osteoporoza – sporočilo ob svetovnem dnevu 2020
Osteoporoza je tiha in nevidna bolezen, ki povzroča boleče in pogosto obsežne posledice – je namreč vzrok za zlome kosti, ki omejujejo gibanje ali vodijo celo v invalidnost. Bolniki lahko izgubijo svojo neodvisnost in postanejo breme najbližjim, so opozorili na novinarski konferenci ob svetovnem dnevu osteoporoze 2020.
Za preprečevanje osteoporoze lahko največ storite do 30. leta
Osteoporozo lahko preprečimo. Najmočnejše orožje v obrambi pred razvojem te bolezni je nastanek močnih kosti, zlasti pred 30. letom starosti. Pozneje je treba kostno maso seveda vzdrževati in upočasniti njeno zmanjševanje v zrelejših letih.
Cvetka Renko: Za osteoporozo sem bila primeren kandidat
»Bila sem pacientka zdravnice Alenke Pegam. Imela sem več zlomov, zato me je poslala na pregled za osteoporozo v Dolenjske Toplice. Za bolezen sem bila kar primeren kandidat, saj sem bila zelo suha in še zgodaj sem prešla v menopavzo,« pripoveduje Cvetka.
To je osteoporoza – video posnetek dogodka
Vabljeni k ogledu posnetka spletne novinarske konference o resničnem bremenu osteoporoze, ki je bila v torek, 20. oktobra 2020, ob 11. uri, na spletni platformi Slovenske tiskovne agencije STAvživo.
20. oktober 2020 – Svetovni dan osteoporoze letos drugače
Zveza društev bolnikov z osteoporozo Slovenije bo ob letošnjem svetovnem dnevu izdala glasilo Sončnica in s svetovalnim servisom bomo gostovali na Prvem programu Radia Slovenija.
Beljakovine, vir energije
Iz beljakovin so v človeškem telesu sestavljena tkiva in organi, pa tudi številne druge komponente, potrebne za normalno delovanje organizma.
Joga ali vse, kar morate vedeti o tem starodavnem vedenju
Joga je eden najbolj celovitih in univerzalnih sistemov, načinov življenja oziroma pogledov na svet, ki uči, da je vse v vesolju neločljivo povezano, da lahko samo skozi spoznanje in doživetje te celovitosti vzpostavimo svoj notranji mir in dosežemo želeno znanje in trajno srečo.
Izbira zdravila je odvisna od pacienta
Družinski zdravniki so največkrat prvi, ki morajo bolniku pojasniti vse o njegovi bolezni in odgovarjati na njegova številna vprašanja. Kako se v takšnih primerih znajde in o njenih izkušnjah z zdravljenjem osteoporoze, nam je za revijo Sončnica zaupala družinska zdravnica Tadeja Čerin, dr. med., spec.