DBO Trbovlje: Najraje imam telovadbo
Skupini telovadk Društva osteoporoze Trbovlje sem se priključila pred korono. V Delavskem domu se tedensko zbiramo in se relaksiramo.
DO Trbovlje
Društvo osteoporoze Trbovlje
Ulica 1. junija 2, p. p. 138, 1420 Trbovlje
T: 031 686 332
E: [email protected]
Uradne ure: prva sreda v mesecu od 10. do 11. ure
Predsednica: Marija Kanduč, T: 051 808 017
Ob ustanovitvi leta 2000 smo bili kot majhni otroci, ki se učijo hoditi, v poznejših letih pa smo že zelo dobro podkovani v poznavanju osteoporoze. Smo odlično društvo, polno aktivnosti, ki spodbudno vplivajo na razpoloženje članic in članov, da pozabijo na bolezen, vsakodnevne tegobe in se tudi radi udeležujejo dejavnosti. Zato pravimo: ne poslušajte, kje vas kaj boli, vzemite v roke naš program in našli boste rešitev za skoraj vsak dan.
Zanimivosti: Imamo skupino plesalk, ki plešejo že od leta 2019. Njihovo vodilo je: “Naravno zdravilo za stres, je ples!” Pohodniška skupina se poleg Zasavja podaja tudi v druge kraje po Sloveniji in tako spoznava našo lepo deželo.
DBO Trbovlje: Gibanje tudi v času covida-19
Članice in člani trboveljskega društva tudi v letu 2022 nismo pozabili nase. Nadaljujemo s tedenskimi pohodi in terapevtsko gimnastiko. Pomembno je, da naše telo ostane v ravnovesju.
DBO Trbovlje: Obvestilo o izvajanju programa
DBO Trbovlje začenja novo leto z željo, da bi uresničili čim več začrtanega programa. Za sedaj obveščajo člane o tistih vsebinah, za katere domnevajo, da jih negotova epidemiološka slika ne bo izničila.
Navdihujoča zgodba: prek klika do pospešenega utripa
Kako poskrbeti za vodeno gibanje in telesno pripravljenost v času epidemije in omejitev, je zagotovo skrbelo marsikoga lansko zimo in skrb se pred jesenjo ponovno pojavlja. Objavljamo pozitivni zgodbi iz Velenja in Trbovelj.
DO Trbovlje: Po mariborskih ulicah
Članice trboveljskega društva so se odpravile na ogled Maribora. Vroč junijski dan jim je skrajšal načrtovane oglede, a so vseeno doživele nekaj znamenitosti mesta. Poroča Eva Zupan.
VAJA: Tehnika dihanja za umiritev
Ta dihalna tehnika se uporablja za uravnoteženje desne in leve hemisfere možganov. Prinaša sprostitev in izboljša cirkulacijo krvi.
Prostovoljna društva so gonilo življenja osamljenih
Gospa Emica Mrežar iz Trbovelj se je prvič odpravila z društvom na morje. Bila je navdušena. Več preberite na spletni strani njihovega društva.
Kaj pa telovadba?
»Telovadba bo, ker imamo skype,« je bil odgovor na vprašanje, kaj bo s telovadbo v času pandemije, ki so se ga članice trboveljskega društva razveselile … Sliko smo si “sposodili” z interneta.
Praznovale smo rojstni dan
Tudi v času pandemije v Društvu osteoporoze Trbovlje niso pozabili na jubilej svoje zveste članice.