DBO Trbovlje: Najraje imam telovadbo
Skupini telovadk Društva osteoporoze Trbovlje sem se priključila pred korono. V Delavskem domu se tedensko zbiramo in se relaksiramo.
Zdravje mojih kosti – moja odgovornost
Skupini telovadk Društva osteoporoze Trbovlje sem se priključila pred korono. V Delavskem domu se tedensko zbiramo in se relaksiramo.
Slani križanec med pito in torto, ki se odlično prileže v vseh letnih časih.
Gibanje je osnovna človekova potreba, tako kot potreba po zraku, hrani, vodi, svetlobi. Vendar smo na to kar pozabili.
Telesna nedejavnost je namreč za zdravje prav tako nevarna kot kajenje.
Želite jesti kot egipčanski faraon? Preizkusite našo izjemno sladico s kamutom. Lahko prebavljivim, starodavnim žitom, ki so ga našli tudi v grobnicah faraonov.
Mleko in mlečni izdelki so za bolnice in bolnike z osteoporozo zelo priporočljivi, saj vsebujejo veliko kalcija. Alergiki na mlečne beljakovine in ljudje z intoleranco na laktozo, se morajo znajti drugače. Klinični dietetik svetuje, s katerimi živili lahko nadomestimo potrebe po kalciju.
Redna in pravilna uporaba zdravil je izjemno pomembna, saj zagotavlja optimalno zdravljenje. Ali ste seznanjeni z vsemi napotki in priporočili? Cveta Garantini svetuje.
Posladkajte se z vrhunskim prosenim pudingom. Kdo pravi, da sladice ne morejo biti zdrave?!
Zdravila v majhnih količinah in ob pravilni rabi zdravijo, v večjih količinah pa so strup. Bojan Madjar, magister farmacije, vam svetuje, kako ravnati z njimi.