Kaj lahko storimo, da bi preprečili osteoporozo
Pričakovana povprečna življenjska doba se vztrajno bliža 80-tim. Vsakdo se bo nekoč srečal tudi z osteoporozo. Kaj lahko storite pred in petdesetem letu, da bi omilili njene posledice.
Gibanje
Izboljšanje gibljivosti s pomočjo terapevtske vadbe – utrinki iz Velenja
Terapevtska vadba odpravlja bolečine, ovire, težave, ponovno vzpostavi ravnovesje v telesu, olajša opravljanje vsakodnevnih opravil, izboljša kvaliteto življenja. Vadimo skupaj!