DBO Posavje: Vadba za kakovost življenja
Naše vaditeljice poročajo o uspešnem zaključku vadbe, tako tudi Maruša Udrih, kineziologinja, ki deli svoje znanje s članicami skupine iz Krškega in okolice.
Predstavitev nordijske hoje
Hoja je najbolj običajen fiziološki način gibanja telesa. Ne glede na starost in telesno pripravljenost bomo z redno hojo ohranjali in krepili svoje zdravje in kondicijo. Če se odločimo, da bomo hodili s pomočjo palic, pa je to že začetek nordijske hoje (orig. Nordic walking ali s kratico NW).
DPO Posavje: Na pohod v Brestanico, na izlet v Maribor
Dva prijetna dneva sta zaključila spomladanski del programa posavskega društva za preprečevanje osteoporoze.
DPO Posavje: Popoldne za zdravje v KS Studenec pri Sevnici
Sodelovanja ZD Sevnica z našim društvom je za nas zelo pomembno, saj se zavedamo, da za izvajanje določenih vsebin potrebujemo strokovno trdno pomoč, če želimo ohraniti zaupanje v delo društva.
Tapkanje v solni jami
EFT (Emotional Freedom Technique) terapija, ki se imenuje tudi tapkanje, je priložnost, da damo na stran vsakdanje skrbi in naredimo nekaj za svoje zdravje. Če ga izvajamo v solni sobi, je še bolj zanimiva izkušnja.
DPO Posavje: Petnajstič na dnevih zdravja v Strunjanu
Šest dni je bilo prekratkih, da bi vključili še kaj, kar smo imeli sicer pripravljeno kot dodatni program.
DO Trbovlje: Prvo druženje
Mira Kerin: “Odhoda v Radence sem se veselila kot otrok …”
DPO Posavje: V simbolu sončnice
V posavskem društvu osteoporotikov imajo močno oporo v ZC Aristotel d. o. o. Krško. Kako jim pomagajo?
DBO Pomurja Radenci: Po jutru se dan pozna
“Rada imam jutra, ko se prebujam v nov dan, ko opazujem vzhajanje sonca nad zvonikom cerkve sv. Petra v Gornji Radgoni.” Tako začne svojo pripoved Terezija Šegula iz Društva za osteoporozo Pomurja – Radenci. Vabljeni k branju.
DBO Trbovlje: Gibanje tudi v času covida-19
Članice in člani trboveljskega društva tudi v letu 2022 nismo pozabili nase. Nadaljujemo s tedenskimi pohodi in terapevtsko gimnastiko. Pomembno je, da naše telo ostane v ravnovesju.