Osteoporoza, telovadba, čaj, krof …

V prostorih Psihiatrične bolnišnice Vojnik že enajst let vsak četrtek pridno telovadi osemindvajset »mladenk«, osteoporotičark, pod skrbnim nadzorom naše fizioterapevtke Lidije. Krepimo telo in duha, se nasmejimo kakšni šali in poklepetamo. Večkrat bi se še kar pomenkovale, a telovadba kliče; treba se je ogreti, raztegniti vse mišice, pravilno dihati, nazadnje pa se še sprostiti. Vsako leto pa v pustnem času »špricamo« telovadbo in se družimo ob čaju in krofih. Naslednji teden zopet pridno telovadimo in Lidija poskrbi, da zamujeno nadoknadimo in ohranimo kondicijo. 

V Vojniku pa redno telovadita še dve skupini »mladenk« v prostorih Osnovne šole Vojnik. Trudimo se, da ostanemo čim bolj zdrave in optimistične. Kljub krhkim kostem imamo trdno voljo in željo, da preživimo tretje življenjsko obdobje kakovostno in zadovoljno. 

Marjana Čretnik,
Območno društvo bolnikov z osteoporozo Celje