Spoštovani,
spomladanski del aktivnosti se počasi približuje koncu, radi pa bi vas opozorili še na nekaj dogodkov, ki jih imamo v programu in jih bomo skupaj izpeljali do konca sezone.
Članarina za leto 2019 je 15,00 EUR. Do vključno 10. junija 2019 jo lahko poravnate v pisarni društva na Jezerski cesti 41, in sicer ob ponedeljkih od 9. do 11. ure, ali s položnico na račun društva: DBO Kranj, Jezerska cesta 41, 4000 Kranj, številka računa: SI56 0312 6100 0002 090. Namen plačila: članarina 2019. Obvezno navedite ime in priimek člana in številko članske izkaznice.
V zadnji pošti ste prejeli obrazec Pristopna izjava in privolitev za uporabo osebnih podatkov. Če obrazca še niste oddali, vas prosimo, da izpolnjenega vrnete v pisarno društva ali ga izročite vaši fizioterapevtki na vadbi.
Svetovni dan osteoporoze: Vsako leto po celem svetu, prav tako v Sloveniji, 20. oktobra obeležujemo svetovni dan osteoporoze. Letos bo na sporedu v soboto, 19. oktobra 2019, v Ljubljani.
Meritve MKG z UZ na petnici:
- Železniki: 8. 5. 2019 od 8. do 10. ure, v prostorih DU Železniki
– Kranj – Primskovo: 9. 5. 2019 od 8. do 10. ure, v prostorih društva, kjer se bodo izvajale tudi meritve krvnega tlaka, holesterola in krvnega sladkorja. Meritve bomo organizirali skupaj s KORK Primskovo.
– Kranj: 10. 5. 2019 od 8. do 10. ure, v prostorih OZRK na Bleiweisovi cesti 16. Izmerili si boste lahko tudi krvni tlak, holesterol in krvni sladkor.
Predavanje:
– Kranj: 16. april 2019 ob 18.30 uri – ” Pomen zdrave ustne votline”, predavala bo dr. Simona Debelak, dr. dent. med., v sejni sobi Doma krajanov Primskovo.
Izleti in pohodi:
– Udin Boršt: 27. aprila 2019 vabljeni na pohod prijateljstva Udin Boršt. Pričetek pohoda bo med 8. in 9. uro pred TC Mercator Kokrica, kjer se prijavite in plačate prispevek 3,00 EUR ter prejmete malico. Izberete lahko daljšo pot – 14 km, ali krajšo – 7 km. Zaključek bo na istem mestu ob 12. uri s kulturnim programom in malico.
Organizirano kopanje: vabimo vas na kopalna izleta v Bernardin v Portorož:
– 7. maj 2019: po kopanju in kosilu sprehod v Piran in ogled akvarija
– 4. junij 2019: po kopanju in kosilu do Strunjana po energijo za poletje.
Prijave zaželene do petka pred izletom na telefon: 041 424 768.
Odhod avtobusa: ob 6.30 uri iz Škofje Loke, 6.45 iz Stražišča, 7.00 izpred Globusa, 7.10 izpred Mercatorja na Primskovem, 7.20 iz Šenčurja in ob 7.30 iz Cerkelj.
15. maj 2019 – potepanje po Posavju: Voden ogled gradu Brestanica (pribl. slabi dve uri), sledi ogled vinske kleti Kunej z degustacijo vin in prigrizkom, voden ogled Valvazorjeve knjižnice v Krškem, kosilo v gostilni pri Ribniku. Po kosilu sprehod po okolici. Odhod avtobusa: ob 6.30 uri iz Škofje Loke, 6.45 Stražišče, 7.00 Globus, 7.10 Mercator Primskovo, 7.20 Šenčur, 7.30 Cerklje.
21. maj 2019 pohod v spomin dr. Alenki Pegam: Pot nas bo tokrat vodila na Stari grad nad Smlednikom. »Lahke« hoje je dobri 2 uri. Šli bomo od Kalvarije do Starega gradu, nato do cerkve sv. Tilna nad Repnjami in povratek. V okrepčevalnici na Starem gradu bomo dobro malicali in se družili. Priporočamo udobno športno obutev. Povratek ob 12. uri.
Odhodi: 1. avtobus: ob 7.00 Tržič, 7.10 Golnik, 7.20 Kokrica, 7.25 Gorenjska oblačila, 7.35 Vodovodni stolp, 7.45 AP OŠ Staneta Žagarja
2. avtobus: ob 7.00 Škofja Loka, 7.15 Stražišče, 7.20 Globus, 7.30 Mercator Primskovo, 7.40 Šenčur, 7.50 Cerklje
25. maj 2019: dobrodelni pohod »Hodim, da pomagam« – Cerklje. Zbor udeležencev bo pod Jenkovo lipo ob 9.00 (registracija udeležencev, meritve krvnega tlaka, vodeno ogrevanje). Ob 9.30 štart pohodov (družinski pohod – grad Strmol; rekreativni pohod – ribnik Čelešnik v Češnjevku) – ali na Štefanjo goro. Ob cca 12.00 prihod na cilj in malica. Sledi družabno srečanje: igre, srečelov… Prijave sprejemamo v pisarni društva do 20. maja.
– 11. junij 2019 – zaključek sezone: pohod, piknik z družabnim srečanjem v Domu na Pristavi v Javorniškem Rovtu.
Pohodnice bo pot vodila iz Koroške Bele, po približno uri in pol hoje bodo prispele na cilj, dom na Pristavi. Tiste, ki ne zmorejo toliko hoje, bo do cilja pripeljal avtobus. Srečanje bo popestreno z družabnimi igrami in glasbo.
Prijave sprejemamo do vključno ponedeljka, 3. junija v pisarni društva.
Odhodi: 1. avtobus: ob 8.00 iz Škofje Loke, 8.15 Stražišče, 8.25 Globus, 8.35 AP Kokrica, 8.45 Golnik, 8.55 Tržiška Bistrica.
2. avtobus: 8.00 Cerklje, 8.10 Šenčur, 8.25 Mercator-Primskovo, 8.35 AP pri OŠ Staneta Žagarja, 8.45 Vodovodni stolp, 8.55 Gor. oblačila.
Povratek bo okrog 17. ure oziroma po dogovoru.
Vpisne knjige na dogovorjenih priljubljenih točkah (Sv. Jošt, Križna gora, Lubnik, Štefanja gora, Šenturška gora, Apnišče, Sv. Jakob, Čemšenik, Javorč, Sv. Urban, Brda, Suša, Bistriška planina) so dostopne skozi vse leto. Med poletnimi meseci naj bodo “naši” vrhovi čim bolj obiskani in vpisne knjige čimbolj popisane!
»Jesen na morju« – septembrski aktivni oddih v Talasu Strunjan od 8. do 13. septembra 2019 – PRILOGA
»Letovanje na Dugem otoku« od 14. do 21. septembra 2019, cena 309,00 EUR vključuje prevoz, 7 x polni penzion v dvoposteljni sobi, turistično takso.
»Teden pohodništva v Strunjanu«: v začetku novembra 2019 (podrobnosti prejmete v septembrski pošti).
V aprilu bo pisarna društva zaprta 22. 4. in 29. 4. 2019.
Pisarna društva bo odprta do vključno ponedeljka 10. junija in bo zopet odprla svoja vrata v ponedeljek, 16. septembra med 9. in 11. uro.
Za vse informacije in prijave lahko vsako sredo med 12. in 14. uro pokličete na dežurni telefon 040 496 698 ali napišete svoje vprašanje na e-mail: [email protected]
Lepo poletje vam želimo!
Upravni odbor DBO Kranj