20. oktober 2020 – Svetovni dan osteoporoze letos drugače
Zveza društev bolnikov z osteoporozo Slovenije bo ob letošnjem svetovnem dnevu izdala glasilo Sončnica in s svetovalnim servisom bomo gostovali na Radiu 1.
Cvetka Renko: Za osteoporozo sem bila primeren kandidat
»Bila sem pacientka zdravnice Alenke Pegam. Imela sem več zlomov, zato me je poslala na pregled za osteoporozo v Dolenjske Toplice. Za bolezen sem bila kar primeren kandidat, saj sem bila zelo suha in še zgodaj sem prešla v menopavzo,« pripoveduje Cvetka.
To je osteoporoza – vabilo na pogovor s strokovnjaki
Vabljeni k spremljanju spletne novinarske konference o resničnem bremenu osteoporoze, ki bo v torek, 20. oktobra 2020, ob 11. uri, na spletni platformi Slovenske tiskovne agencije STA v živo.
Prehranjevanje mora biti obred
Pri osteoporozi pomaga zdrav življenjski slog z gibanjem in uravnoteženo prehrano. Strokovnjaki svetujejo prehrano, ki vključuje mleko in mlečne izdelke, meso, ribe, jajca, žita, sadje, zelenjavo, stročnice, olja, oreške in semena.
Kuhajmo z orehi in oreščki
Orehi imajo ugodno prehransko sestavo, celo bolj kot nekateri eksotični oreščki. Priporočamo jih večkrat na našem jedilniku. Za vas smo izbrali dva recepta.
Beljakovine, vir energije
Iz beljakovin so v človeškem telesu sestavljena tkiva in organi, pa tudi številne druge komponente, potrebne za normalno delovanje organizma.
Joga ali vse, kar morate vedeti o tem starodavnem vedenju
Joga je eden najbolj celovitih in univerzalnih sistemov, načinov življenja oziroma pogledov na svet, ki uči, da je vse v vesolju neločljivo povezano, da lahko samo skozi spoznanje in doživetje te celovitosti vzpostavimo svoj notranji mir in dosežemo želeno znanje in trajno srečo.
Izbira zdravila je odvisna od pacienta
Družinski zdravniki so največkrat prvi, ki morajo bolniku pojasniti vse o njegovi bolezni in odgovarjati na njegova številna vprašanja. Kako se v takšnih primerih znajde in o njenih izkušnjah z zdravljenjem osteoporoze, nam je za revijo Sončnica zaupala družinska zdravnica Tadeja Čerin, dr. med., spec.
DPO Posavje: Za zdravje pohod na Klevevž
Sončen jesenski dan je zvabil pohodniško skupino Šentjerneja in Kostanjevice v raziskovanje zanimive okolice Šmarjeških Toplic.
DPO Posavje: Pohod ob Savi
Skupina je na poti vsak ponedeljek. Podajo se v okoliške kraje in na lažje vzpetine. Preberite, kam so šli tokrat.