Skip to main content

Zveza društev bolnikov z osteoporozo Slovenije

Obeležje dneva žena

Dan žena, mednarodni praznik žensk, smo v našem društvu obeležile tudi letos s krajšim družabnim srečanjem.

Voda in druge pijače ter njihov vpliv na krhkost kosti

Skupina strokovnjakov, vključenih v projekt PANGeA, ki so pripravili priročnik Telesna aktivnost in prehrana za kakovostno staranje, ugotavlja, da je pri starejših ljudeh dehidracija oziroma izsušenost pogost problem. Redno pitje zadostne količine je pomembno, saj se pri starejših odraslih občutek za žejo zmanjša in je ne občutijo.

DO Pomurja – Radenci vabi na dogodke v letu 2020

Na pustno soboto, 22. 2. 2020, smo se v dopoldanskem času članice in člani društva Pomurja – Radenci zbrali v hotelu Radin na občnem zboru. Po običaju smo obravnavali in potrdili poročila o uspešnem lanskoletnem delovanju, ko smo med drugim obeležili tudi dvajset let delovanja. Tedaj je sedemindvajset članic društva prineslo svoje prelepe slaščičarske izdelke na kulinarično razstavo, ki je bila prijetna popestritev in predstavitev društva Radenčanom in širši okolici. Na občnem zboru je bil potrjen tudi program dela za letošnje leto. Za prijetno vzdušje po uradnem delu zborovanja je poskrbela tamburaška skupina KD Črešnjevci iz bližnje Gornje Radgone, ki deluje že 110 let in skrbi za ohranjanje ljudskega izročila, izvaja pa tudi sodobnejšo glasbo. Marsikatero oko se je orosilo ob poslušanju nam znanih melodij teh ljubiteljskih glasbenikov. Občni zbor je potekal na pustno soboto, zato ni manjkalo kosilo v tem slogu. Za sproščujočo popotnico v društveno delo leta 2020 je poskrbel znani glasbenik. Program dela DPO Pomurja – Radenci za leto 2020 22. 2. 2020: Letni občni zbor članov in članic 6. 3. 2020 ob 11.00: Predavanje ga. Polonce Fiala Novak, mag. farm.: Kako postati in ostati zdrav?, Radenci 23. 5. 2020: Izlet na Pohorje (Kope) – holcerija na Kopah, Slovenj Gradec 14. 6. do 19. 6. 2020: Dnevi zdravja: Terme Dobrna 20. 6. 2020: Kuhanje kisle juhe v Radencih, predstavitev društva na stojnici 25. 6. 2020: Izlet na Gorenjsko: Begunje (Avsenikov muzej, muzej talcev), Radovljica 5. 8. 2020: Urice zdravja v Termah Ptuj, ogled starega Ptuja 25. 8. do 1. 9. 2020: Letovanje v Biogradu na morju 12. 9. 2020: Izlet v zahodno Madžarsko 17. 10. 2020: Udeležba na proslavi svetovnega dne bolnikov z osteoporozo v Hrastniku 14. 11. 2020: Martinovanje na Štajerskem Okoli 20. 11. 2020: Predavanje zdravnice iz Zdravstvenega doma Gornja Radgona 12. 12. 2020: Urice zdravja, predavanje, kosilo in druženje ob glasbi v hotelu Radin Celo leto: Nordijska hoja (ob ponedeljkih dopoldne) in telovadba (ob sredah popoldne). Pripravila: Silva Marinkovič, predsednicaVeč o društvu …

Kaj lahko storimo, da bi preprečili osteoporozo

zenska uziva v cvetju

Pričakovana povprečna življenjska doba se vztrajno bliža 80-tim. Vsakdo se bo nekoč srečal tudi z osteoporozo. Kaj lahko storite pred in petdesetem letu, da bi omilili njene posledice.