Program dela za leto 2017
Podroben program dela si poglejte -> TUKAJ ali kliknite na spodnjo sliko.
DPO Posavje: Vabilo na popoldne osteoporotikov
POPOLDAN OSTEOPOROTIKOV POSAVJA Mladinski center Brežice, Gubčeva 10a, 8. 3. 2017 ob 16.00 SPOŠTOVANE, SPOŠTOVANI! Spet je čas, ko morata upravni in nadzorni odbor povedati, kaj in kako smo delali v minulem letu in kaj bomo počeli v 2017. Zboru smo dodali še nekaj druge vsebine, saj bi bilo škoda priti z vseh koncev Posavja in dela Dolenjske samo zaradi sestanka. Kaj bo na programu? PREDAVANJI Duša Hlade Zore, dr. med., predsednica ZDBOS in zastopnica pacientovih pravic: Pravice iz obveznega zdravstvenega zavarovanja Patricija Čular, vodja Oddelka za družbene dejavnosti … Občine Brežice: Večgeneracijski center Posavje, predstavitev PREDSTAVITEV Vivitos d. o. o.: Magnezijevo olje in njegova uporaba KULTURNI PROGRAM – ŠANSONI EDITH PIAFF ZBOR ČLANOV Potekal bo po ustaljenem dnevnem redu: izvolitev organov, poročila, program za tekoče leto itd., izvolili bomo nadomestno članico UO in tri delegatke za zbor ZDBOS ter podelili naziv častna članica. POGOSTITEV IN DRUŽENJE Vzemite si čas, pridite, saj boste tako ne nazadnje tudi potrdili svojo pripadnost društvu. Upravni odbor DPOP, zanj Milena Jesenko
DPO Posavje: Telovadna skupina v Krškem
Društvo za preprečevanje osteoporoze Posavje je z veseljem sprejelo pobudo ZC Aristotel, da v njihovih prostorih organiziramo telovadbo. Zbrala se je skupina desetih, ki je začela z vadbo 17. februarja 2017, vtisi po prvih urah so zelo spodbudni. Če bo interes večji, bomo oblikovali še eno skupino. Za strokovni del skrbi kineziologinja in fizioterapevtka Tjaša Krištofič s sodelavcem. M. J.
DPO Posavje: Sevničanke na Lisci
Danes smo se podale na Lisco, ki se je že zjutraj bleščala v soncu. Res so nas kljub mrzlemu jutru vso pot greli sončni žarki. Iz nasmejanih obrazov članic naše skupine gibanja za zdravje iz Sevnice je razbrati zadovoljstvo. Pa smo spet poskrbele za svojo gibčnost, za utrditev mišic, ki nosijo naše kosti, in prijetno počutje v februarskem dnevu. Besedilo in slika: Mira Lorenčič
DPO Posavje: Nega kože v starejših letih
Na prvo letošnje izobraževanje smo povabili magistrico BREDO SOTOŠEK, mag. farm., in njeno hčerko LUCIJO SOTOŠEK, ki je prav tako magistra farmacije. V dveh polnih urah sta nas seznanili z značilnostmi starajoče se kože, njeno funkcijo in možnostmi, kako jo čim dlje ohraniti v čim boljši kondiciji. Pogovarjali smo se o negi obraza, dekolteja, telesa, katera olja in kozmetični pripomočki kožo hranijo ali preprečujejo njeno izsušitev, kako se upreti glivicam in alergijam. Pogovor je tekel v zelo sproščenem vzdušju, zato tudi kar ni bilo konec vprašanj. Zaradi velike razpršenosti naših članic po celem Posavju, smo organizirali delavnici na to temo v dveh krajih: 15. 2. 2017 v Brežicah in 16. 2. 2017 v Sevnici. Udeležba je bila obakrat zelo lepa – 38 in 31 udeleženk -, odzivi prisotnih pa za društvo spodbudni. Dvorana Lekos se polni. V OŠ Brežice prav tako. Gospa Lucija svetuje Kakšna je moja koža? Besedilo: Milena Jesenko Foto: Neda Busar in Milena Jesenko
DPO Posavje: Obvestilo o bližnjih dejavnostih
Spoštovane, spoštovani! Razen telovadbe in gibanja za zdravje, ki potekata ves čas, je tu še nekaj dejavnosti, na katere vas želimo spomniti. Magistrica Breda Sotošek, mag. farm., bo govorila o negi kože pri starejših, in sicer 15. februarja v Brežicah v OŠ Brežice ob 17.00 in 16. februarja v Sevnici v Galeriji Lekos, Glavni trg 27 ob 17.00. Pričakujemo vas! Od 19.- 24. marca bodo dnevi zdravja v Radencih. Nujne prijave čim prej! Cena je 225 € z vključenim prevozom, doplačilo za enoposteljno sobo 10 € na noč. Prijavljeni boste dobili napotke in program po pošti 8 dni pred odhodom. Zbor članov bo 8. marca ob 16.00 v Mladinskem centru v Brežicah. Prosimo, pridite, saj je to zelo pomemben društveni dogodek. Prevoz za Krmelj in Sevnico bo zagotovljen tako kot vsako leto. V Krškem bomo začeli s telovadbo v prostoru ZC Aristotel d. o. o. Vodila bo diplomirana kineziologinja in fizioterapevtka Tjaša Krištofič. V skupini je lahko 10 članic (sedaj je toliko prijavljenih), cena je 4 € na uro. Če bi to zanimalo še katero, sporočite, pa bomo oblikovali še eno skupino. Na pobudo, posredovano v anketi, bomo s TA Relax organizirali letovanje v Omišu v Brzetu (3*) v času od 22. 6. 2017 do 29. 6. 2017 (četrtek – četrtek). Cena 365 € vključuje 7 polpenzionov (samopostrežni zajtrk, za večerjo izbor treh menijev s solatnim bifejem in bifejem sladic, pijača ob večerji vključena – neomejeno rdeče in belo vino, sok in voda), prevoz in turistično takso. Osnovna cena je 259 €, razliko tvorijo prevoz, turistična taksa, stroški agencije. Sobe so klimatizirane, vse imajo balkon, sence je dovolj ob hotelu in na prodnati plaži. Doslej je prijavljenih že 12. Najkasneje do 8. marca sporočite, če vas tako skupno letovanje zanima. Za UO DPOP Milena Jesenko
DPO Posavje: Predavanje o negi starejše kože in nog
V A B I L O Spoštovane članice, lepo vabljene na pogovor z magistrico BREDO SOTOŠEK, mag. farmacije O NEGI KOŽE V STAREJŠIH LETIH. Dobimo se v BREŽICAH v sredo, 15. februarja 2017, ob 17.00 v prostoru Osnovne šole Brežice in v SEVNICI v četrtek, 16. februarja 2017, ob 17.00 v Galeriji Lekos, Glavni trg 27 Vsebina: Predavateljica nas bo seznanila z značilnostmi starajoče se kože in njeno funkcijo, kako jo ohraniti čim dlje v čim boljši kondiciji, kako jo negovati. Beseda bo tudi o masaži obraza in dekolteja, negi rok in nog, odgovorila bo tudi na vaša vprašanja. Čas trajanja: 2 šolski uri oz. uro in pol. Povabite lahko še koga iz svoje bližine. Lepo vas pozdravljam, Milena Jesenko
DPO Posavje – skupina v Sevnici
V Zdravstvenem domu Sevnica delujeta dve vadbeni skupini našega društva. Vadijo vsak teden ob vodenju diplomirane fizioterapevtke Aleksandre Kerec. Za vsa potrebna opravila za obe skupini poskrbi prostovoljka Neda Busar, ki je tudi urednica oglasne table. Tako so vsi, ki pridejo v sevniški zdravstveni dom, sproti obveščeni o raznolikostih društvenih dejavnosti. Na voljo je tudi po nekaj izvodov glasila Zveze društev bolnikov z osteoporozo Slovenije Sončnica, občasno pa tudi drugo promocijsko gradivo.
DPO Posavje v Strunjanu – fotoreportaža
44 se nas je odpravilo 13. novembra 2016 v Zdravilišče Strunjan na že desete dneve zdravja. Za udeleženke iz Krmelja je bila pot dolga, saj je avtobus krožil po celem Posavju: Krmelj – Sevnica – Krško – Brežice – Starine – Ljubljana-Barje. Kozarček vina za dobrodošlico, potem pa animatorka Tatjana z nami “prediha” program za ves teden, ki sta ga že prej uskladili in dogovorili animatorka Barbara in predsednica društva. Dnevni ritem je bil napet: vaje v bazenu, dihalne vaje ob morju … … nordijska hoja v večji ali manjši skupini po savudrijskih obronkih ali ob morju … Počitek na poti na Kaki party k pridelovalcu kakijev g. Giassiju, pobudniku vsakoletnega festivala tega izjemnega sadeža, ki ni nikjer tako sladek kot tu v Strunjanu. Animator Janez Kolarič nam na njemu lasten duhovit način pove, kako lahko pomagamo svoji hrbtenici. Veliko koristnih napotkov slišimo – ampak nekaj desetletij prepozno, da bi še popravili svojo morebitno skrivenčeno držo. Zato pa je tako znanje dobro prenesti na svoje otroke in vnuke. Šli smo na izlet v Trst. Občudovali smo to nekoč močno slovensko mesto, ki ga večina pozna po Ponte Rossu, nakupovalni Meki v nekem drugem času. Kajpak smo imeli dva lepa kulturna večera z izolskim moškim zborom in dramsko skupino, z našo predsednico pa smo “obdelali” veliki španski krog, kot je naslovila popotniško pripoved. Na koncu pa smo se zavrteli in zaplesali ob prijetni glasbi. Drugo z drugim: teden je prehitro minil, bil je malo siv, malo sončen. Kupili smo si kakije in se poslovili z željo, da bi se ob letu spet “zdravili” na dnevih zdravja v prijaznem hotelu in med prijaznimi ljudmi. Brane je vedno nasmejan. Fotografije: Brane in Neda Busar
DPO Posavje na sejmu Narava – zdravje
Nekaj malega članic našega društva si je ogledalo sejem Narava – zdravje 2016. Sprehodile smo se med številnimi stojnicami z eko pridelki in izdelki prehrane, med najrazličnejšimi čaji pa izdelki in napravami za odpravljanje različnih zdravstvenih težav … “Sejem bil je živ …” bi za živahnost vzdušja lahko uporabili znani Aškerčev verz. Nekaj tega vzdušja je zaznati tudi iz priloženih fotografij naše Nede. Na stojnici ZDBOS 1 Na stojnici ZDBOS 2 Nasmejana Neda Preverjanje vida V satovju