Društvo za preprečevanje osteoporoze Posavje
Zadeva: OBVESTILO O DEJAVNOSTIH OD SEPT. DO DEC. 2013
Spoštovane članice in člani,
kot je v našem društvu navada, vas obveščamo o jesenskih dejavnostih. Kljub trudu nismo uspeli doreči vseh podatkov (točen datum, točne cene, ure odhodov ipd.), vas pa želimo spomniti na pravočasno prijavo.
TERAPEVTSKA VADBA V TERMAH ČATEŽ
Vadbo bo tudi tokrat vodila višja fizioterapevtka MARJANA ČERNOŠ. Pogoji za vključitev so navedeni v Programu dela DPOP za leto 2013, ki ga imate v knjižici 10 LET. Vadba poteka vedno ob določenih ponedeljkih (razpredelnica!) in sredah, in sicer:
– skupine 1,3,5,7 od 16.30 – 17.20 v telovadnici, nato prosto plavanje 1 uro
– skupine 2,4,6,8 od 17.30 – 18.20 v telovadnici, nato prosto plavanje 1 uro
– 9. skupina vsako prvo sredo v mesecu od 16.30 – 17.20 v telovadnici, nato prosto plavanje eno uro
|
Skup. |
SEPT. |
OKT. |
NOV. |
DEC. |
JAN. |
FEBR. |
MAR. |
APR. |
MAJ |
JUNIJ |
|
1 in 2 |
2 |
7 |
4 |
2 |
6 |
3 |
3 |
7 |
5 |
2 |
|
3 in 4 |
9 |
14 |
11 |
9 |
13 |
10 |
10 |
14 |
12 |
9 |
|
5 in 6 |
16 |
21 |
18 |
16 |
20 |
17 |
17 |
22 |
19 |
16 |
|
7 in 8 |
23 |
28 |
25 |
23 |
27 |
24 |
24 |
28 |
26 |
23 |
|
9 |
4 |
2 |
6 |
4 |
8 |
5 |
5 |
2 |
7 |
4 |
OPOMBE:
– 9. skupina – 8. januar namesto 1. januarja, ko je praznik
– 5. in 6. skupina – torek, 22. aprila namesto 21., ko je velikonočni ponedeljek
TERAPEVTSKA VADBA V SEVNICI
Višja fizioterapevtka ALEKSANDRA KEREC bo delala z dvema skupinama vsak torek, in sicer:
1. skupina ob 18. uri
2. skupina ob 19. uri
Cena ostaja za sedaj enaka, tj. 2 evra. Tudi za to vadbo veljajo Pravila, objavljena v knjižici 10 LET. Skupini vodi in koordinira z društvom MIRA LORENČIČ.
SKUPNI DRUŠTVENI POHOD PO BIZELJSKEM
Petek, 13. sept. 2013 – prijave do 5. septembra
Organizacijo je prevzela gospa JOŽICA OBRADOVIĆ. Pripravila je vsebinsko bogat program. Način prihoda na Bizeljsko – ali osebni avtomobili ali avtobus – bomo dogovorili, ko bomo imeli prijave.
Za hrano in ogled repnice z degustacijo bo potrebno prispevati cca 10 evrov, dodati bo treba še strošek prevoza.
IZLET V METLIKO, NA RADOVICO IN POHOD NA KRAŠNJI VRH
Sreda, 25. sept. 2013 – prijave do 10. septembra oz. do zapolnitve mest v avtobusu
Avtobus bo peljal na relaciji Kostanjevica in Šentjernej.
Spoznali bomo zanimivosti Metlike, si ogledali muzej gasilstva in Kambičevo galerijo, se odpeljali na Radovico in od tam na nezahteven polurni pohod na Krašnji vrh. Ob povratku se bomo vrnili v šolske klopi in k pouku, kakršen je bil na Radovici v petdesetih letih prejšnjega stoletja. Zaključili bomo s poznim kosilom v enem od priznanih lokalov. Za prevoz, vstopnine pa kosilo bo treba prispevati okoli 25 evrov, rajši kakega več.
MERITVE MINERALNE KOSTNE GOSTOTE – V SODELOVANJU Z ZDRAVSTVENIM CENTROM ARISTOTEL D. O. O.
v Dobovi konec septembra, v Kostanjevici v sredini oktobra. Obvestila bodo posredovana naknadno.
SVETOVNI DAN ZDRAVJA – VELENJE
Sobota, 19. oktober – prijave do 10. oktobra oz. do zapolnitve mest
Avtobus bo peljal na relaciji Krško in Sevnica.
Prevoz plača društvo, za prehrano bo potrebno prispevati, o ceni še nimamo podatka. S programom vas bomo seznanili na avtobusu. V sklopu prireditve bodo tudi predavanja, tokrat o pomenu žensk, ki s svojim zgledom in znanjem vplivajo na večjo ozaveščenost o …
DNEVI ZDRAVJA
Strunjan 18. – 23. nov. 2013, prijave do 5. novembra
|
Hotel Svoboda**** |
Dvoposteljna soba |
Enoposteljna soba |
|
5 dni |
245 EUR |
325,50 EUR |
|
Vile*** |
|
|
|
5 dni |
175 EUR |
220,50 EUR |
– brezplačni avtobusni prevoz, če se zbere vsaj 20 oseb
– možnost plačila na tri obroke s čeki.
Ob prijavi navedite, s kom želite deliti sobo v hotelu ali v vilah, ali želite morda enoposteljno sobo. Prijavljeni boste pravočasno dobili dnevni program in potrebna navodila.
POHODNIŠTVO
Za vse se dogovarjate z vodji skupin – glejte v knjižici 10 let.
OGLED GLEDALIŠKE PREDSTAVE
Zainteresirani seprijavite do 15. novembra, potem se bomo dogovarjali z eno od gledaliških hiš!
Upravni odbor DPOP vam želi prijeten zagon nove delovne sezone. Aktivnosti, ki se jih boste udeleževali, naj pripomorejo k preprečevanju in zdravljenju osteoporoze, obenem pa naj vam nudijo čim več prijetnih druženj.
Za upravni odbor DPOP
Milena Jesenko, predsednica
