Skupini telovadk Društva osteoporoze Trbovlje sem se priključila pred korono. V Delavskem domu se tedensko zbiramo in se relaksiramo. Kolegica Marjana pripravi računalnik, tako da našo vadbo lahko spremljajo doma tudi članice, ki niso v skupini. Pred prihodom mladega in prizadevnega učitelja, nam Marjana pokaže vaje za ogrevanje, tako se pripravimo na začetek vadbe. Krog bolj zdravih, športnih, čeprav starejših žensk, med katere spadam tudi jaz, se muči, da doseže cilje. Ker sem zaradi kapi gibalno omejena, ne zmorem izvajati vseh vaj. Trudim se, druge telovadke mi priskočijo na pomoč, če je potrebno. Kineziolog Luka je zahteven in vaje so včasih zame pretežke. Naslednji dan občutim hujše bolečine, ki me opozorijo, da ne smem pretiravati.
Zapisala: Joža Oplotnik
DO Trbovlje