Znanje, izkušnje in dobra volja so najlepši temelj sodelovanja. Članice Območnega društva bolnikov z osteoporozo Celje smo se z veseljem odzvale povabilu Društva zeliščarjev Šipek Mozirje, kjer so nas sprejele z zanimivim in poučnim programom, polnim uporabnih nasvetov ter priložnosti za prijetno druženje.
Članice Društva zeliščarjev Šipek Mozirje so nam pripravile poučno predavanje o nabiranju zdravilnih rastlin in pripravi različnih zeliščnih pripravkov. Ob njihovem pripovedovanju smo spoznavale bogastvo narave ter možnosti, ki nam jih ponuja pri skrbi za dobro počutje in zdravje. Njihovo znanje in izkušnje so nas znova spomnili, kako dragoceno je, kadar si ljudje med seboj izmenjujemo znanje in dobre prakse.
Tudi me smo poskrbele, da je bilo srečanje koristno za naše gostiteljice. Za članice zeliščarskega društva smo izvedle meritve mineralne kostne gostote na petnici s pomočjo ultrazvočne meritve in ocene tveganja za osteoporozni zlom s programom FRAX. Ob tem smo spregovorile o pomenu zdravja kosti, pravočasnem prepoznavanju tveganj ter o tem, kako lahko z ustreznimi življenjskimi navadami prispevamo k ohranjanju zdravja.
Seveda pa je pomembno, da znamo prisluhniti svojemu telesu, se ob morebitnih težavah posvetovati z zdravnikom in upoštevati njegova priporočila.
Srečanje je bilo lep primer, kako lahko društva s svojimi znanji, izkušnjami in dejavnostmi druga drugo bogatimo ter skupaj širimo zavedanje o pomenu preventive. Vsako društvo prispeva svoj delček, skupaj pa ustvarjamo več priložnosti za informiranje, povezovanje in spodbujanje zdravih življenjskih navad.
Hvala Društvu zeliščarjev Šipek Mozirje za prijazno povabilo, gostoljubje in prijetno druženje. Veseli smo, da smo lahko združile dve področji znanja in izkušenj, ki ju povezuje skupno poslanstvo – skrb za zdravje in dobro počutje ljudi.
Naj takšnih srečanj, na katerih se učimo drug od drugega, se povezujemo in skupaj iščemo poti do boljšega zdravja, ne bo manjkalo!