V odlični organizaciji Centra za krepitev zdravja ZD Brežice je Društvo za preprečevanje osteoporoze Posavje 12. januarja 2026 izvedlo delavnico, ki so jo naslovili ZDRAVJE V PRAKSI.
Po predavanju Blaženke Kranjec, mag. dietetike, o krvnem tlaku smo sodelovali pri sestavi dnevnih jedilnikov zdrave prehrane. Sledilo je merjenje krvnega tlaka in individualna analiza telesne sestave s predstavitvijo rezultatov. Vsi prisotni ̶ bilo nas je devet ̶ smo bili veseli, da smo tako koristno preživeli sicer mrzlo zimsko dopoldne.
S CKZ Brežice sodelujemo tudi drugače. Tako smo se spet dogovorili za nadaljevanje vodene nordijske hoje. S kineziologom Simonom Božičem bomo z dejavnostjo pričeli sredi marca, in sicer ob ponedeljkih ob 9. uri. V primeru slabega vremena pa bomo imeli vadbo v telovadnici.
Več o dejavnostih našega društva najdete tudi na naslovu www.osteo-posavje.si.
Zapisala: Ivanka Medvešček, vodja skupine nordijske hoje
Društvo za preprečevanje osteoporoze Posavje